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2024年1月　くらし方録

01.表紙 1
02.目次・カレンダー 2
03.旬を楽しもう！「今月の食材 たら」 3
04.新年に食べたい！世界の開運フード 4
05.新年に食べたい！世界の開運フード 5
06.新年に食べたい！世界の開運フード 6
07.新年に食べたい！世界の開運フード 7
08.みんなで囲もう！ホットプレート 8
09.みんなで囲もう！ホットプレート 9
10.「1月7日は七草」胃腸にやさしいおかゆメニュー 10
11.「1月7日は七草」胃腸にやさしいおかゆメニュー 11
12.胃腸の疲れ、なんとかしたい！ 12
13.胃腸の疲れ、なんとかしたい！ 13
14.世界の人気料理でおうち旅気分を楽しもう♪ 14
15.世界の人気料理でおうち旅気分を楽しもう♪ 15
16.1月のおすすめメニュー 16
17.1月のおすすめメニュー 17
18.1月のおすすめメニュー 18
19.1月のおすすめメニュー 19
20.1月のおすすめメニュー 20
21.1月のおすすめメニュー 21
22.1月のおすすめメニュー 22
23.ムダなくおトクな暮らしかた「ごま」 23
24.「1月20日は大寒」鍋で楽しむ旬の味覚 24
25.「1月20日は大寒」鍋で楽しむ旬の味覚 25
26.帯広：和田農園から「長いも＆ごぼう」ご紹介 26
27.帯広：和田農園から「長いも＆ごぼう」ご紹介 27
28.くらしカフェ・我が家のペット紹介 28

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