旬の食材・レシピから健康情報まで

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くらし方録 2025年1月号

  • 表紙
  • 目次・カレンダー
  • 旬を楽しもう!「今月の食材 いちご」
  • 体をいたわる“発酵”ごはん
  • ソースはじめ2025 ホットプレートでコナモン尽くし!
  • カラダを整える鍋メニュー
  • 1月のおすすめメニュー
  • らくうま夜ごはん“スイーツ編”「あんこ餅パイ」
  • シーズン前の対策がおすすめ!早めの花粉対策
  • ムダなくおトクな暮らし方「いちご」
  • マルエツチラシアプリのご紹介・秋の「大人の食体験ツアー」報告
  • くらしカフェ・我が家のペット紹介・マルエツおすすめ恵方巻

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