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トースターで手軽にできるアイデアおつまみ!

たこ焼風厚揚げ

2人分

カロリー:約295kcal

お弁当レシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • 厚揚げ(8等分に切る)

    1枚(約300g)

  • ゆでたこ(8等分に切る)

    50g

  • たこ焼ソース

    大さじ2

  • A
    マヨネーズ、削り節、青ねぎ(小口切り)

    各適量

作り方

  • 1.厚揚げの断面にたこを1切れずつ押し込む。合計8個作る。
  • 2.天板にアルミホイルを敷いて①を並べ、オーブントースターで約8分焼いて器に盛り、たこ焼ソースをかけてAをトッピングする。

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