印刷する 閉じる

マルエツのおすすめレシピ maruetsu recipe

  • X公式アカウントをご覧ください
  • インスタグラム公式アカウントをご覧ください
材料のマークをクリックで、
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入できます!

15

だしの旨みとみつばの香りがごちそうです。

厚揚げのひき肉みぞれあん

2人分

カロリー:約360kcal

プロテインレシピ

健康オイルレシピ

Facebookでシェア

Xでシェア

LINEでシェア

メールで送る

印刷用ページを開く

材料(作りやすい分量)

クリックで材料を検索
  • ごま油

    適量

  • 厚揚げ(食べやすく切る)

    1枚(約300g)

  • 鶏ひき肉

    80g

  • A
    焼きあごだし(顆粒)

    1袋

  • A

    1カップ

  • A
    薄口しょうゆ、みりん

    各小さじ1

  • A

    適量

  • A
    大根おろし

    30g

  • B
    片栗粉

    小さじ1

  • B

    小さじ2

  • C
    しょうが(すりおろす)、みつば(ざく切り)

    各適量

作り方

  • 1.フライパンを熱してごま油を入れ、厚揚げを全面に焼き色がつくまで焼き、器に盛る。
  • 2.①のフライパンに鶏肉を入れて炒め、色が変わったらAを入れ、煮立ったら混ぜ合わせたBを加えてとろみをつける。
  • 3.①に②をまわしかけ、Cを添える。

オンラインデリバリー(ネットスーパー)
で材料を購入する

おすすめ新着レシピ