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約15分
果実感が楽しめる、ケーキみたいなかき氷。
各1個分
カロリー:約1015kcal
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各適量
適量
1・1/2カップ
60g
70g
50g
80g
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
約25分
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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