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マルエツのおすすめレシピ maruetsu recipe

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具だくさんで食べごたえ◎!

マロニーのエスニック風スープ

2人分

カロリー:約200kcal

プロテインレシピ

野菜の力レシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • サラダ油

    適量

  • ショートタイプ マロニーちゃん 100

    20g

  • A
    牛薄切り肉(食べやすく切る)

    70g

  • A
    えのきだけ(小房に分ける)

    30g

  • A
    トマト(くし形切り)

    1個

  • B

    2カップ

  • B
    鶏がらスープの素(顆粒)、ナンプラー

    各小さじ1

  • B
    赤唐辛子(小口切り)

    適量

  • C
    香菜(ざく切り)、ミント、レモン(半月切り)

    各適量

作り方

  • 1.鍋にサラダ油を熱してAを炒め、肉の色が変わったらBを加え、煮立ったらマロニーを加えて火が通るまで煮る。
  • 2.①を器に盛り、Cを添える。

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