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約25分
「赤だし」がきいたコクのあるスープです。
2人分
カロリー:約220kcal
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スープ・汁物
適量
1片
100g
大さじ2
2・1/2カップ
小さじ1/2
1/3本
1/4束
各適量
数滴
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
約15分
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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