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ピリ辛の「味ぽんうまピリ」でひと味ちがうおいしさ!

たらのおろし味ぽんがけ

2人分

カロリー:約185kcal

プロテインレシピ

野菜の力レシピ

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  • 生たら(切り身)

    2切れ

  • 塩、こしょう、片栗粉、サラダ油

    各適量

  • 春菊(葉はざく切り、茎は斜め薄切り)

    1/4束

  • A
    大根おろし(水気をきる)

    100g

  • A
    味ぽんうまピリ

    適量

作り方

  • 1.たらは食べやすく切って塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶして中温に熱したサラダ油で揚げて火を通す。
  • 2.器に春菊を敷いて①を盛り、混ぜ合わせたAをかける。

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