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材料（作りやすい分量）
- サラダ油
適量
- にんにく（薄切り）
2片
- 牛肉（ステーキ用・塩、こしょうで下味をつける）
2枚
- 市販のサルサソース
適量
- Aブロッコリー（小房に分けて塩ゆで）、にんじん（輪切りにしてゆでる）
各50g
作り方
- 1.フライパンにサラダ油を熱してにんにくを炒め、にんにくチップを作って取り出す。
- 2.①のフライパンで牛肉をお好みの焼き加減に焼き、食べやすく切る。
- 3.器に②とAを盛り、①のにんにくチップを散らしてサルサソースをかける。
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