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材料（作りやすい分量）
- チンゲン菜
1株
- 帆立貝（刺身用）
50ｇ
- 塩、こしょう
各適量
- バター
10ｇ
- スパゲティ（ゆでて水気をきる）
200ｇ
- 粗びき黒こしょう
適量
- A濃縮缶スープ クラムチャウダー
1缶
- A牛乳
1/2カップ
作り方
- 1.チンゲン菜の葉はざく切り、芯はそぎ切りにし、帆立貝は食べやすく切って塩、こしょうで下味をつける。
- 2.フライパンにバターを熱して①を炒め、チンゲン菜がしんなりとしたらAを加え、ひと煮立ちさせたらスパゲティを加えて混ぜ、器に盛って黒こしょうをふる。
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