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材料（作りやすい分量）
- 小松菜
1/2束
- えのきだけ
50ｇ
- ちくわ
2本
- カラふル（水で戻して水気をしぼる）
10個
- Aかつおだし
3/4カップ
- Aしょうゆ
小さじ2
- Aみりん
小さじ1
作り方
- 1.小松菜はざく切り、えのきだけは3等分の長さに切り、ちくわは斜め薄切りにする。
- 2.鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら①を加えて火を通し、カラふルを加えてさっと煮る。
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