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ふりかけるだけでお手軽にカレー味が楽しめます!

海苔チキンカレートースト

2人分

カロリー:約370kcal

プロテインレシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • 市販のサラダチキン

    60g

  • ミニトマト

    4個

  • 食パン(4枚切り)

    2枚

  • マヨネーズ

    小さじ4

  • 焼きのり(ちぎる)

    適量

  • ピザ用チーズ

    適量

  • 味付けカレーパウダー<バーモントカレー味>

    小さじ2

  • A
    リーフレタス(ちぎる)、お好みのピクルス

    各適量

作り方

  • 1.サラダチキンは手で食べやすい大きさに裂く。ミニトマトは半分に切る。
  • 2.食パン1枚にマヨネー小さじ2を塗り、1の半量と焼きのりをのせてチーズを散らし、「味つけカレーパウダー」小さじ1をふりかける。同様にして合計2枚作る。
  • 3.オーブントースターに2を入れ、チーズが溶けるまで焼いて皿に盛り、Aを添える。

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