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約15分
ふりかけるだけでお手軽にカレー味が楽しめます!
2人分
カロリー:約370kcal
プロテインレシピ
パン
60g
4個
2枚
小さじ4
適量
小さじ2
各適量
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入する
約30分
旬の串揚げ盛り合わせ
約20分
高野豆腐のそぼろあんかけ
約25分
くるみ入りツナメルトサンド
さつまいもの揚げ団子
約10分
海鮮のタルタル
いわしのねぎみそ焼き
さんまのオイルパスタ
約23分
豚肉と野菜のレンジ蒸し
鶏肉とブロッコリーののり和え
かつおのてこね寿司風
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