印刷する 閉じる

マルエツのおすすめレシピ maruetsu recipe

  • X公式アカウントをご覧ください
  • インスタグラム公式アカウントをご覧ください
材料のマークをクリックで、
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入できます!

15

「ねりごま」と具材がよく絡み、なめらかな口当たりです。

いかとズッキーニのごまナムル

Facebookでシェア

Xでシェア

LINEでシェア

メールで送る

印刷用ページを開く

材料(作りやすい分量)

クリックで材料を検索
  • いか(刺身用さく)

    80g

  • ズッキーニ

    1/2本

  • にんじん

    1/3本

  • 適量

  • A
    ねりごま(白)

    大さじ2

  • A
    しょうゆ

    大さじ1

  • A
    酢、砂糖

    各小さじ1

  • A
    ラー油

    適量

  • 糸唐辛子

    適量

作り方

  • 1.いかは細切りにする。
  • 2.ズッキーニは薄い半月切りにし、にんじんはせん切りにしてそれぞれ塩もみをし、水洗いして水気をしっかりしぼる。
  • 3.ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1と2を加えて和え、器に盛って糸唐辛子を飾る。

オンラインデリバリー(ネットスーパー)
で材料を購入する

おすすめ新着レシピ