材料の
マークをクリックで、
オンラインデリバリー（ネットスーパー）で材料を購入できます！
マークをクリックで、オンラインデリバリー（ネットスーパー）で材料を購入できます！
材料（作りやすい分量）
- ピーマン
1個
- パプリカ(赤、黄)
各1/4個
- なす
1本
- たまねぎ
1/4個
- サラダ油、バジルの葉(ちぎる)
各適量
- にんにく(みじん切り)
1片
- 鶏ひき肉
150ｇ
- Aハバネロソースホット(中辛)
小さじ1
- Aナンプラー、オイスターソース、砂糖、酒
各小さじ1
- 温かいご飯
2皿分
- B目玉焼き
2個
- Bバジルの葉
適量
作り方
- 1.ピーマン、パプリカ、なすはそれぞれ小さめの角切りにし、なすは水にさらして水気をきる。たまねぎは粗みじん切りにする。
- 2.フライパンを熱してサラダ油を入れ、にんにくを炒め、香りがしてきたらひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら1を加えて炒め合わせる。
- 3.2の全体に火が通ったら、混ぜ合わせたAを加えて全体に味を絡め、バジルを加えてさっと炒め合わせる。
- 4.器にご飯を盛って3をかけ、Bを飾る。
オンラインデリバリー（ネットスーパー）
で材料を購入する
