材料（作りやすい分量）

• 白菜

  150ｇ

• 塩

  適量

• アボカド

  1/2個

• レモン汁

  適量

• 早ゆでサラダマカロニ

  50ｇ

• A
  マヨネーズ、プレーンヨーグルト

  各大さじ2

• A
  粉チーズ、牛乳

  各大さじ1

• A
  砂糖

  小さじ1/2

• A
  こしょう

  適量

• たらこ(皮を取り除いて身を取り出す)

  1/2腹

• リーフレタス(ちぎる)

  適量

• ゆでたまご(殻をむき、食べやすく切る)

  1個