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マルエツのおすすめレシピ maruetsu recipe

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柿を入れることでコクが出てマイルドな味わいに!

柿入りカレー

2人分

カロリー:約870kcal

プロテインレシピ

野菜の力レシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • じゃがいも

    2個

  • にんじん

    1/2本

  • たまねぎ

    1/2個

  • サラダ油

    適量

  • 豚こま切れ肉

    150g

  • 2カップ

  • 柿(皮をむいて角切り)

    1個

  • 市販のカレールウ

    50g

  • 温かいご飯

    2皿分

  • パセリ(刻む)

    適量

作り方

  • 1.じゃがいもは一口大に切って水にさらし、水気をきる。にんじんは乱切りにし、たまねぎはくし形切りにする。
  • 2.鍋を熱してサラダ油を入れ、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら1を加えて炒め合わせる。
  • 3.2の全体に油がまわったら水を注いで柿を加え、煮立ったらあくを取り除いて具材に火が通るまで煮る。
  • 4.3の火を止めてカレールウを加えて溶かし、弱火でとろみがつくまで煮る。
  • 5.器にご飯を盛ってパセリを散らし、4をかける。

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