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約60分
華やかな見た目の煮しめは年末年始にもおすすめ。
2人分
カロリー:約390kcal
プロテインレシピ
野菜の力レシピ
おつまみ
2個
50g
100g
60g
3枚
1/3本
適量
2袋
1・1/2カップ
各大さじ2
6枚
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
約15分
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
約25分
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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