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約15分
「椎茸」の旨みが主役のおこわ。
2合分
カロリー:約470kcal
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野菜の力レシピ
ごはんもの
3枚
1カップ
1.5合
0.5合
各大さじ1
大さじ1/2
小さじ1
100g
50g
1/4本
大さじ1
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
約25分
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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