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約30分
お弁当にもおすすめ!カリッと揚げてどうぞ。
8本分
カロリー:約175kcal
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お肉のおかず
8枚
適量
200g
各1/2片
各大さじ1
各小さじ2
100g
1個
1/2個
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
約15分
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
約25分
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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