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新ごぼうの豊かな香りが楽しめるスープです。

新ごぼうのスープ

2人分

カロリー:約155kcal

プロテインレシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • バター

    10g

  • 牛乳

    1カップ

  • 塩、パセリ(みじん切り)、クルトン

    各適量

  • A
    新ごぼう(皮をこそげて斜め薄切り)

    1/2本

  • A
    新たまねぎ(薄切り)

    1/2個

  • A
    マッシュルーム(薄切り)

    4個

  • B

    1カップ

  • B
    洋風だしの素(顆粒)

    小さじ2

作り方

  • 1.鍋にバターを入れて弱火で熱し、Aを炒めてBを加え、ごぼうがやわらかくなるまで煮、火を止めて粗熱を取る。
  • 2.ミキサーに①と牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。
  • 3.鍋に②を入れて温め、塩で味をととのえて器に盛り、パセリとクルトンを飾る。

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