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爽やかな風味のサラダです。

キャベツとひよこ豆のコールスロー

2人分

カロリー:約130kcal

野菜の力レシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • キャベツ

    150g

  • にんじん

    1/3本

  • 小さじ1/3

  • A
    ひよこ豆の水煮(水気をきる)

    30g

  • A
    ホールコーン

    大さじ3

  • A
    コールスロードレッシング

    大さじ2

  • A
    粗びき黒こしょう

    適量

作り方

  • 1.キャベツとにんじんはせん切りにしてボウルに入れ、塩をふってもみ、約10分おいて水気を絞る。
  • 2.①にAを加えて全体を和える。

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