印刷する 閉じる

マルエツのおすすめレシピ maruetsu recipe

  • X公式アカウントをご覧ください
  • インスタグラム公式アカウントをご覧ください
材料のマークをクリックで、
オンラインデリバリー(ネットスーパー)で材料を購入できます!

20

にんにくの香りが食欲をそそります。

いかとズッキーニのガーリックソテー

Facebookでシェア

Xでシェア

LINEでシェア

メールで送る

印刷用ページを開く

材料(作りやすい分量)

クリックで材料を検索
  • するめいか

    1杯

  • ズッキーニ(輪切り)

    1/2本

  • トマト(乱切り)

    1個

  • 小さじ1/2

  • A
    オリーブオイル

    大さじ2

  • A
    にんにく(薄切り)

    1片

  • A
    赤唐辛子(小口切り)

    1本

作り方

  • 1.いかはわたごと足を引き抜き、胴は軟骨を取って輪切りにし、えんぺらと足は食べやすく切る。
  • 2.フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りがしてきたら①、ズッキーニ、トマトを順に入れて炒め合わせ、火が通ったら塩で味付けをする。

オンラインデリバリー(ネットスーパー)
で材料を購入する

おすすめ新着レシピ