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細切りキャベツを鳥の巣に見立てたたまご料理です。

キャベツとツナの巣ごもりたまご

2人分

カロリー:約130kcal

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  • たまご

    2個

  • ウスターソース

    適量

  • A
    春キャベツ(細切り)

    3枚

  • A
    ミニトマト(半分に切る)

    4個

  • A
    ライトツナ ノンオイル(汁気をきる)

    1缶

  • A
    塩、こしょう

    各適量

作り方

  • 1.耐熱容器に混ぜ合わせたAを等分に入れ、中央にたまごを1個ずつ割り入れる。
  • 2.①にアルミホイルをかぶせ、オーブントースターで約10分加熱し、ウスターソースをかける。

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