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約25分
北海道の郷土料理を鶏肉でアレンジ!
2人分
カロリー:約370kcal
プロテインレシピ
野菜の力レシピ
お肉のおかず
適量
200g
10g
各50g
大さじ3
各大さじ1
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約15分
鶏のみそ竜田揚げ
約20分
具だくさんとろろ汁
さば納豆の釡玉うどん
いちごのトライフル
紅茶ミートローフ
ごぼうといんげんのソースきんぴら
えびと春菊のペペロンチーノ
さわらのソテー おろしソース
かきのあま酒キムチ和え
約30分
ミニ肉まん
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