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約25分
北海道の郷土料理を鶏肉でアレンジ!
2人分
カロリー:約370kcal
プロテインレシピ
野菜の力レシピ
お肉のおかず
適量
200g
10g
各50g
大さじ3
各大さじ1
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約10分
しらすとたまごのトースト
春キャベツと豚肉の蒸し煮
蒸しなすのそぼろあんかけ
約20分
ポンジュースの二層ムース
約15分
アスパラの牛肉巻き
あさりと新たまねぎのみそチャウダー
新じゃがいもの三角春巻き
かつおのステーキ おろしソース
たけのこと鶏ささみの春雨麺
旬菜のからし酢みそ和え
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