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定番の麻婆なすに旬のオクラがアクセントです。

オクラ麻婆なす

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材料(作りやすい分量)

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  • ごま油

    適量

  • 豚ひき肉

    150g

  • A
    なす、オクラ(それぞれ乱切り)

    各3本

  • B
    長ねぎ(みじん切り)

    1/4本

  • B
    にんにくのみじん切り、しょうがのみじん切り

    各1片分

  • B
    豆板醤

    小さじ1/2

  • C

    1/2カップ

  • C
    めんつゆ(3倍濃縮)

    大さじ2

  • C
    片栗粉

    小さじ1

作り方

  • 1.フライパンにごま油とAを入れて熱し、火が通ったらいったん取り出す。
  • 2.①のフライパンにごま油を足してBを炒め、香りがしてきたらひき肉を加え、肉の色が変わったら①を戻し入れ、混ぜ合わせたCを加えてとろみがつくまで煮る。

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