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材料（作りやすい分量）
- A豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用・一口大に切る）
100g
- A新たまねぎ（薄切り）
1/4個
- A酒
小さじ1
- A塩、こしょう
各適量
- Bご飯
200g
- B牛乳
3/4カップ
- B粉チーズ
大さじ3
- B洋風スープの素（顆粒）、オリーブオイル
各小さじ2
- Cミニトマト（4つ割り）、スナップえんどう（半分に切る）
各6個
作り方
- 1.耐熱容器にAを入れて軽く混ぜ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で約2分加熱して火を通す。
- 2.①にBを加えてよく混ぜ、Cをのせてふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で約5分加熱してよく混ぜる。
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