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材料（作りやすい分量）
- 塩
適量
- スパゲティ
160g
- ブロッコリー（小房に分ける）
100g
- 粗びき黒こしょう
適量
- Aにんにくの薄切り
2片分
- Aオリーブオイル
大さじ4
- B鶏もも肉（一口大に切る）
150g
- Bパプリカ（赤・乱切り）
1/2個
作り方
- 1.鍋に湯を沸かして塩を入れ、スパゲティを袋の表示通りにゆで、ゆで上がる1分前にブロッコリーを加えて水気をきる。
- 2.フライパンにAを入れて弱火で熱し、にんにくが色づいたら取り出す。
- 3.②のフライパンでBを炒め、火が通ったら①を加えて炒め合わせ、塩小さじ1/3とこしょうで味をととのえて器に盛り、②のにんにくチップを散らす。
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