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約15分
みそが香る、和風のアヒージョです。
2人分
カロリー:約295kcal
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魚介のおかず
150g
大さじ2
1/2カップ
2片
1本
1/4株
6個
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約20分
鶏肉のチーズはさみ揚げ
生ハムとりんごのサラダ
カンタン押し寿司
約25分
オープンアップルパイ
ピリ辛ぶり大根
魚介ときのこのマリネ
鮭とほうれん草のみそ豆乳パスタ
豚肉と小松菜のたまご炒め
厚揚げのはさみ焼き
約10分
サルサde炊き込みご飯
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