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15

たらこマヨパスタのレタスカップ

2人分

カロリー:約15kcal

時短レシピ

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材料(作りやすい分量)

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  • サラダスパゲティ

    100g

  • レタス(ちぎる)

    適量

  • A
    レモン汁、サラダ油

    各大さじ1/2

  • A
    塩、粗びき黒こしょう

    各適量

  • B
    たらこ(皮を取り除いて身を取り出す)

    30g

  • B
    マヨネーズ

    大さじ3

  • B
    スライスハム(半分に切って細切り)

    2枚

  • B
    貝割れ大根(半分の長さに切る)

    10g

作り方

  • 1.サラダスパゲティは4分ゆでて水にさらし、水気をきって混ぜ合わせたAで和える。
  • 2.①にBを順に加えて和え、レタスを器にして盛る。

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